{"id":170,"date":"2018-06-06T06:50:55","date_gmt":"2018-06-06T04:50:55","guid":{"rendered":"http:\/\/lesfollesjourneesdedavid.be\/?p=170"},"modified":"2018-06-06T06:50:55","modified_gmt":"2018-06-06T04:50:55","slug":"23eme-etape-moissac-miradoux-46km-3h10","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lesfollesjourneesdedavid.be\/?p=170","title":{"rendered":"23\u00e8me \u00e9tape : Moissac &#8211; Miradoux 46km 3h10"},"content":{"rendered":"<p>23\u00e8me \u00e9tape&#8230; les laudes et le chant des soeurs le matin pour se r\u00e9veiller&#8230; direction Lectoure&#8230; on m&#8217;a parl\u00e9 plusieurs fois d&#8217;un masseur \u00e9nerg\u00e9tique indien sur le chemin qui vit l\u00e0-bas&#8230; et je ne me suis pas encore d\u00e9cid\u00e9&#8230; il y a des thermes accessibles pas cher aussi&#8230; comme je suis un peu dans le dur ces derniers jours&#8230; pourquoi pas?&#8230; Florian m&#8217;a parl\u00e9 d&#8217;un detout \u00e0 faire ce matin pour aller voir lie pont-canal de Cacors&#8230; le principe \u00e9tant de faire passer les bateaux sur l&#8217;eau au-dessus du Tarn&#8230; compliqu\u00e9 mais superbe&#8230; Florian m&#8217;a aussi parl\u00e9 d&#8217;un super gite a Miradoux, le Bont\u00e9 divine&#8230;mais, l&#8217;\u00e9tape pr\u00e9vue ce jour va plus loin&#8230; 20km en bord de canal pour commencer l&#8217;\u00e9tape sera cool&#8230; km 5, la pluie est venue d&#8217;un coup&#8230; le temps de comprendre, de descendre du v\u00e9lo et d&#8217;enfiler la veste, mes v\u00eatements sont humides&#8230; il t a un relais p\u00e8lerins sur le chemin indiqu\u00e9 5km plus loin&#8230; avan\u00e7ons&#8230; au bout de 15 bornes de d\u00e9luge, j&#8217;ai compris que la pluie avait d\u00e9courag\u00e9 les b\u00e9n\u00e9voles du coin&#8230; la pluue se calme, le soleil veut sortir, j&#8217;enl\u00e8ve la couche imperm\u00e9able en esp\u00e9rant faire s\u00e9cher le reste&#8230; encore 40 bornes et cela grimpe&#8230; les nuages restent pr\u00e9sent et je sens le froid percer&#8230; km35, les jambes ne tournent plus, les bras flageolent&#8230; plan B&#8230; je rappelle Florian pour qu&#8217;il m&#8217;arrange un truc avec Bont\u00e9 divine et me dirige vers l\u00e0&#8230; 6 km de gal\u00e8re&#8230; Lorsque j&#8217;attive, St\u00e9phane a d\u00e9j\u00e0 cogit\u00e9&#8230; le dortoir \u00e0 l&#8217;\u00e9tage m&#8217;est tr\u00e8s difficilement accessible mais un lit peut \u00eatre am\u00e9nag\u00e9 dans la grande salle de s\u00e9jour ce soir&#8230;. 4, 5 p\u00e8lerins s&#8217;y delassent&#8230; l&#8217;id\u00e9e semble bonne (et surtout, j&#8217;ai pas de plan C), je met mes affaires dans un coin et je vais squatter les douches&#8230; une fois r\u00e9chauff\u00e9, je comprend vite les d\u00e9g\u00e2ts&#8230; ma hantisse, mon dos a pris le froid, s&#8217;est tendu et les vert\u00e8bres cervicales sont douloureuses&#8230; en g\u00e9n\u00e9ral, 3 \u00e0 4 jours de calme pour r\u00e9cup\u00e9rer&#8230; Chercher une solution, il y a une pub pour des massages detentes dans un coin&#8230; j&#8217;en parle \u00e0 Stephane qui me conseille plut\u00f4t l&#8217;indien de Lectoure (je prend rdv pour demain 11h30 en supposant pouvoir faire le raccord)&#8230; et puis, tout s&#8217;encha\u00eene&#8230; St\u00e9phanie fait du reiki et me propose une s\u00e9ance pour le dos et les cervicales&#8230; cela ne sera pas suffisant mais je sais que cela fera du bien&#8230; et puis, apr\u00e8s le repas (delicieux par ailleurs) et les chants de p\u00e8lerins entam\u00e9s a capella par Peter, un australien (et on s&#8217;\u00e9tonne qu&#8217;il pleut), Christine me propose une s\u00e9ance de reflexologie plantaire&#8230; une vraie pro&#8230; elle a travaill\u00e9 plus d&#8217;une heure, s&#8217;attardant longtemps sur les chaines liees \u00e0 la colonne vert\u00e9brale&#8230; lorsque cela sera fini, il ne restera plus qu&#8217;\u00e0 dormir et laisser le corps r\u00e9cup\u00e9rer un max&#8230; le matelat est bon, les couvertures sont chaudes&#8230; Ultreia&#8230; Buen camino&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>23\u00e8me \u00e9tape&#8230; 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